Meer over Cooking Class

Waarom bewegen met Cooking Class?

Elke dag bewegen is essentieel voor een goede gezondheid, zeker voor kinderen. Samen met evenwichtig eten is het een belangrijke factor in de strijd tegen overgewicht.
Kinderen bewegen bij voorkeur minstens 1 uur per dag, het liefst zelfs meer. Dat is minstens 5 uur tijdens de schoolweek.
De bewegingsfilmpjes op deze website passen perfect in het leerplan rond bewegingsopvoeding. Ze vragen bovendien geen voorbereiding van de leerkracht.
Door te bewegen in de klas worden álle kinderen betrokken, ongeacht hun talent of belangstelling.
Met de bewegingsfilmpjes leren kinderen op een ludieke manier bewegen. Ze ontdekken dat het leuk en ontspannend is. Het stimuleert hen om ook buiten de lesuren meer te bewegen.
Tussen de lessen door bewegen is goed voor de concentratie en de leerprestaties. Het verbetert de lichaamshouding en vermindert stress.

Bewegen in de klas, het kan heel eenvoudig met onze bewegingsfilmpjes:

De filmpjes duren maar enkele minuten en zijn meteen bruikbaar in de klas. Er is geen voorbereiding nodig.
De inhoud is afgestemd op de leerplannen.
Er is een ruime keuze aan filmpjes, met verschillende moeilijkheidsgraden.
Ze zijn altijd online beschikbaar.