Wat is Cooking Class?
- Het thema koken is vandaag erg populair. Ook koken in klas- of
schoolverband is heel verrijkend en past perfect in de
leerdoelstellingen die aan leerkrachten worden opgelegd. Cooking
Class biedt je hierbij een gebruiksklaar lesprogramma voor
evenwichtige voeding en koken op school. Onze koks maakten recepten op
kindermaat waarbij ook veel aandacht wordt besteed aan vorm en
presentatie, want kinderen eten meer dan volwassenen ook met hun
ogen.
- Daarnaast besteden we aandacht aan dagelijks bewegen, want dat
is samen met evenwichtig eten essentieel voor een goede gezondheid.
We maakten een reeks bewegingsfilmpjes met leuke oefeningen van
telkens een paar minuten. Je kan ze meteen gebruiken in de
klas.
Een praktisch leerprogramma met veel belevingsmomenten
- Cooking Class is een vakoverschrijdend leerprogramma,
samengesteld door een team van leerkrachten en voedings- en
bewegingsdeskundigen. We informeren leerkrachten en leerlingen over
koken, voeding en bewegen in de breedst mogelijke context.
- Hier vind je volledig uitgewerkte recepten voor een evenwichtig ontbijt, gezonde
tussendoortjes, leuke ideetjes voor de brooddoos, kindvriendelijke
maaltijden en lekkernijen voor school- of verjaardagsfeestjes. Alle
recepten zijn makkelijk klaar te maken in de klas. Ze worden
duidelijk uitgelegd in eenvoudige taal, met gedetailleerde
informatie over bereidingstijd, taakverdeling, voedingswaarde en
kostprijs per leerling. Je kan een aantal recepten ook stap voor
stap bekijken in een filmpje. Voor ieder seizoen vind je recepten
aangepast aan wat er op dat moment geoogst wordt en goedkoop in de
handel verkrijgbaar is.
- In onze bewegingsfilmpjes geven we leuke
oefeningen om tussendoor even te bewegen en te ontspannen in
de klas. Ze maken bewegen leuk en zijn makkelijk vol te houden.
Tussendoor bewegen is goed voor de concentratie van de leerlingen
en geeft hen meer plezier in de lessen. Het verbetert de
lichaamshouding en vermindert stress.
Gratis kant-en-klare lessen
Op deze website vind je:
- Cooking Class vraagt geen investeringen, bestellingen of
administratieve procedures.
- De klas inschrijven voor 'Cooking Class' gaat snel en is heel
eenvoudig. Vul hier de gegevens van de deelnemende klassen
van je school in.
- Onmiddellijk na registratie ontvang je een inlogcode om alle
recepten en andere lessen rond koken en gezonde voeding te
downloaden en af te drukken. Je kan ook alle bewegingsfilmpjes
bekijken.
- Via de post ontvangt iedere klas die zich inschrijft gratis
een poster met een bewegingsspel op de voorzijde en een afbeelding
van de actieve voedingsdriehoek op de achterzijde.
Alle ideeën zijn welkom !
Op
onze Facebook-pagina facebook.com/cookingclass.be
kan je filmpjes en foto's posten over je Cooking Class-ervaring in
de klas, eigen recepten doorgeven die je met succes gemaakt hebt of
tips achterlaten rond evenwichtige voeding en bewegen op
school.